30 sierpnia 2024

#123 A Ty co dźwigasz?

 

 

Ten odcinek nagrałam będąc w stajni. Inspirację dostarczyło mi przydźwiganie 60 kg paszy dla koni 🐎. Ten kto nosi 25 kg worki z musli lub granulatem, wie że to raczej wątpliwa przyjemność dla kobiety… 😉

 

Zastanawiam się co dźwigamy, ale nie chodzi mi o fizyczne ciężary - choć właśnie od nich odcinek się zaczyna… 🏋️‍♂️ i co / kto może nam w tym dźwiganiu pomóc…

 

Pytania rozwojowe:

  • Co jest dla Ciebie ciężarem, który dźwigasz?
  • Co może być „taczką” – czymś co Ci pomaga w trudnej sytuacji, w dźwiganiu?
  • Kto może Cię wesprzeć?
  • Jakie masz sposoby na „danie sobie rady” z ciężarami?
  • Czy zwrócisz się po pomoc / wsparcie?

 

 

 

 

Końska Dawka Rozwoju Podcast