PROŚBA O POMOC 🙏

Czasem nie jest łatwo prosić o pomoc…

Dlaczego?

Bo często osoba prosząca stawia się poniżej osoby, która może spełnić prośbę. Bo prosząca/y jest potrzebującą/ym, bo ma niejednokrotnie gorszą sytuację…

Więc kiedy ktoś Cię o coś prosi – TRAKTUJ JĄ/GO Z SZACUNKIEM! To minimum, które możesz zawsze dać, bez względu na to, czy spełnisz prośbę…

Kiedy prosisz pomyśl jak sformułujesz prośbę. Zachęcam Cię, aby prośba była wyrażona pozytywnym językiem: zamiast „proszę nie rób tego…” poproś „zrób to i to…” Takie komunikaty, wyrażone językiem pozytywów, są łatwiejsze do zrozumienia, nie dają pustki – „już wiem, czego nie robić, ale nadal nie wiem co robić…”

GDY KTOŚ POTRZEBUJE POMOCY…

Jeśli zaś widzisz kogoś kto potrzebuje pomocy: zapytaj czy faktycznie jej potrzebuje i… usłysz czego potrzebuje. Spotykam się czasem z sytuacjami, czy to w biznesie czy w domach, że ktoś prosi o COŚ, a dostaje coś innego lub dostaje więcej… Przykłady? Koleżanka z pracy prosi o podwózkę na przystanek, a Ty upierasz się, że podrzucisz ją do domu... Szef prosi, abyś sprawdził kalkulację, a Ty sprawdzasz cały dokument… Córka prosi o ukojenie chleba, a Ty jej robisz kanapki… Ale, ale… przecież można dać więcej! No tak… tylko jak to wpływa na Wasze relacje? Czy koleżanka nie będzie się czuła skrępowana?, czy szef nie zacznie oczekiwać, że zawsze wszystko sprawdzisz?, czy córka nie pomyśli, że nawet nie umie zrobić kanapek? Tych scenariuszy może być więcej i na pewno sobie inne wyobrażasz…

Zachęcam, aby dawać ludziom to o co proszą, a jeśli proszą o nasze zaangażowanie w jakąś sprawę, to aby Twoje zaangażowanie było mniejsze niż 50% i aby proszący też się angażował w tę sprawę.

Dzięki temu proszący nadal ma poczucie sprawczości, czuje szacunek, a Ty pomagasz.

Czy zatem można dawać więcej? No jasne, ale to już jest raczej robienie ZA niż pomoc. I czasem to jest potrzebne!

ODMOWA POMOCY

Pamiętaj, że jeśli prosisz – możesz spotkać się z odmową… A jeśli jesteś proszona/y – możesz odmówić…

Pamiętaj, że odmowa spełnienia prośby nie równa się odrzuceniem Ciebie, ale też daj sobie prawo do odmawiania!

Zapraszam Cię też do obejrzenia mojej rolki o pomocy https://www.annazdzieszynska.pl/pomaganie

oraz wysłuchania odcinka mojego podcastu Końska Dawka Rozowju w tym temacie. Czego mogą nauczyć konie o POMAGANIU?

https://spotifyanchor-web.app.link/e/cP2XbAXi8Mb

Temat odmowy jest tematem rzeką i spodziewaj się osobnego newslettera na ten temat 😊